８月２４日はヨガ＆フィットネス！！
2015-08-18
親子で楽しくエクササイズ
赤ちゃん～お兄ちゃんお姉ちゃんまでみんなでママと触れ合いを
楽しもう～
ケーブルテレビさんが取材にきてくれます
ぜひこの機会にいかがですか
親子でヨガ＆フィットネス
前半は～ヨガで体をほぐし～リラックス
後半は～ヨガでほぐしたところを鍛えましょう
１度に二度楽しめるレッスンです
日時
８月２４日（月）
時間 １０時３０分～１１時３０分
場所 サロン向かいのホール 詳しい行き方はこちらから
料金 ８月ＣＨＥＲＩＳＨ ＣＬＵＢお申込みの方は支払ありません
途中からＣＨＥＲＩＳＨ ＣＬＵＢお申込みも可能（￥３５００円で残りの講座参加し放題）
単発で参加される方：会員￥１３００円/非会員￥１６００円
持 物 ヨガマット又はバスタオル、水分補給できるもの、動きやすい格好でお越しください
前半のヨガ講師は木下です
後半の親子フィットは加藤です
毎日の育児は大変だけど
少し工夫をするだけで親子で楽しめる遊びに変わります(*^▽^*)
おうちでもできる内容ですので
ぜひお子さんと触れ合いながらちょっとの運動に変えてみてはいかがですか？
たくさんのママとお子さんにお会いできるのを
楽しみにしております
【お申込み・お問い合わせは
まで】
07064931983(加藤)
zz5iu3@bma.biglobe.ne.jp
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