スケジュール
ママビクス＆骨盤美人体操♪
2015年5月19日, 10:30 AM – 2:00 PM
大人気講座がＷで開催します！！
ママビクス＆骨盤美人体操♪
前半はママビクスで思いっきり動いて汗をかいて
後半はまったり～骨盤美人体操!!
骨盤美人体操は・・骨盤まわりの筋肉を中心に、固まっているところをゆるめて、ゆるんでいるところを引き締めて、体のバランスを整えていくレッスンになります
講師は土田佳奈 先生です
佳奈先生の個人レッスンもありますよ～！！
秋田☆はっぴー体操
秋田ではたくさんのインストラクターママたちが活躍していますね
要チェックです^^
5月ＣＨＥＲＩＳＨ～ママビクス＆骨盤美人体操
日時： ５月１９日（火）
時間：１０時半～１１時半
場所：ＣＨＥＲＩＳＨサロン向かいホール
料金：会員￥１０００円・非会員￥１３００円（サロン利用料・保険込）
持ち物：動きやすい格好、シューズ、飲み物等
今回は託児はありませんのでお子さんは同室となります
お子さんの様子をみながら参加できるので気軽にご参加ください
いい汗をかいてリフレッシュしましょう
サロン利用料込のＷ体験会なのでお得です～❤
興味がある方はご連絡ください～《*≧∀≦》
【お申込み・お問い合わせは】
０７０５３２６４０５９
mail@cherish-akita.com
